05 Set FAI FATICA A DIMAGRIRE? FORSE DIPENDE DALLA TUA ENERGIA…
FAI FATICA A DIMAGRIRE?
FORSE DIPENDE DALLA TUA ENERGIA…
Capita spesso che facciamo fatica a dimagrire, sicuramente i fattori sono molteplici ma uno in particolare è molto importante: comprendere il funzionamento della nostra energia.
Secondo la teoria taoista noi nasciamo con una quantità di energia che ci viene data al momento del concepimento attraverso l’unione dell’uomo Yang e della donna Yin.
Questa energia chiamata Ying è sufficiente per tutta la nostra vita.
Ci sono fattori che contribuiscono a consumare la nostra energia come:
- una cattiva alimentazione
- poco movimento
- stress
- poco sonno
- cattiva respirazione.
E’ molto importante preservare la nostra energia per vivere una vita felice e realizzare i nostri progetti, energia come forza vitale, energia per fare, per creare, per immaginare, per cercare la luce interiore e manifestarla.
Energia per essere in armonia con la nostra natura, sentendoci unici, né meglio né peggio degli altri.
Quando siamo in questo stato la felicità si trasforma in uno stato ancora più alto, quello della gioia.
Gioia non perché ti va sempre tutto bene ma è il rapporto che intrattieni con la vita, questa realtà misteriosa.
Dovremmo prendere esempio dal bambino che non si chiede il perché delle cose, non commenta, non giudica quello che gli sta accadendo ma lo vive.
Il problema, in questo caso, non chiederebbe di essere risolto ma di essere vissuto.
Vivere una situazione critica però comporta sentire delle emozioni che possono essere anche molto forti e dolorose, in questi momenti quello che vorremmo fare è fuggire e cercando di allontanarci dal sentire.
Sentire che sei in dubbio e che non sai cosa fare comporta essere in conflitto, stare in una situazione scomoda che a noi non piace affatto ma il bambino ci sta.
Questa è la gioia interiore che non vuol dire leggerezza ma flessibilità nell’ accogliere quello che c’è.
La gioia come viene spiegato anche dalla fisica quantistica è una sovrapposizione di stato.
Nel campo ci sono diversi potenziali che non sono già manifesti, come un bambino quando nasce che potenzialmente può diventare tutto: avvocato, medico, cuoco, etc… poi si sovrappongono a questa infinità di piani soltanto alcuni, la cosi detta realtà che collassa.
La gioia è un po’ come la sovrapposizione di un piano ad un altro piano.
In questo modo non si cambia la storia della nostra vita, cambia come ci sentiamo rispetto alle cose che ci sono accadute.
E’ scientifico che quando ricordiamo eventi del passato, non li andiamo a ripescare in una libreria dove sono scritti.
Il ricordo non è reale ma dipende dallo stato d’animo di quel momento e dal contesto in cui ci troviamo.
Qual è quindi la miglior arma per non perdere energia e quindi che ci aiuta a dimagrire?
E’ il Glutatione.
Il glutatione è considerato il più potente antiossidante e protegge il corpo dai radicali liberi, ritarda lì invecchiamento cutaneo rinforza le difese immunitarie.
E’ il più potente antiossidante naturale prodotto anche dal corpo umano.
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